1 :シャチ ★ :2016/05/07(土) 10:01:50.75
日刊ゲンダイ 5月7日(土)9時26分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160507-00000023-nkgendai-life
 髪や頭皮にダメージを与える紫外線が強まるこれからの季節。
薄毛男性が何げなくやっている習慣がハゲを進行させていることがある。

 発毛治療を専門にする「脇坂クリニック大阪」の脇坂長興院長は「薄毛の運命は変えられないが、
抜け毛を減らすことはできる」と言う。男性の薄毛は、たいていがAGA、つまり男性型脱毛症。
遺伝的要因が大きく、父親が薄毛だと息子も薄毛になりやすい。

「しかし、遺伝だけで100%薄毛になるわけではありません。環境要因が大きく関係しています」(脇坂院長)

つまり「遺伝子」+「習慣」で薄毛は進行する。運命はいかんともしがたいが、「習慣」は避けられる。
研究で明らかになっているのは、中性脂肪と喫煙。さらに、脇坂院長が感じるのは睡眠不足。
睡眠が5時間以下になると、めっきり抜け毛が増える傾向にある。

「『洗い過ぎ』も気になります。シャンプーの時にゴシゴシ力を入れ過ぎると、頭皮が傷み、
髪の毛が抜けやすくなる。シャンプーの泡を頭皮に乗せ、軽くマッサージする程度の優しい手つきで洗うこと」

 シャンプー方法には、誤解が多い。「ファンケル総合研究所ビューティサイエンス研究センター」の
八尾多恵子氏(毛髪診断士)は「洗い過ぎ」だけでなく「不十分な洗い方」を指摘する。

「シャンプーをつける前に、38度前後のシャワーで1~2分湯洗いするのがポイント。
髪や頭皮の汚れの半分は落ちます。次にシャンプーをよく泡立て、髪ではなく頭皮を洗う。
そして3~4分かけてシャワーですすぎます。最初の湯洗いとすすぎを意識してください」

 きちんとすすぎを行わないと、皮脂などの老廃物が頭皮にたまり、頭皮の細胞にダメージを与える
。美容院などのヘッドスパが近年人気だが、

「老廃物をきちんと落とすという意味では、プロの手にゆだねるのもいいでしょう。
自己流では、力を入れ過ぎてしまいかねません」(八尾さん)

 逆に、毛髪に良いポイントは何か?

「よく笑ってストレスを解消し、よく眠る。良質なタンパク質、ビタミン、ミネラルを摂取する。
亜鉛のサプリメントを摂取すると、太く健康な髪の毛が生えやすくなります」(脇坂院長)

 現状を知ることも重要だ。カギになるのが抗酸化タンパク「DJ-1」の量だ。

「抗酸化タンパクは、細胞を酸化させ老化の原因となる活性酸素から細胞を守ります。
少ない方は積極的に抗酸化成分を摂取し、体の内側から抗酸化力を高めましょう」(八尾さん)

 ファンケルでは「頭皮ストレスチェック」として、現在の頭皮の観察と測定、
角層バイオマーカーによるDJ-1量のチェックなどを実施(1回1500円/(電番))。

 本紙記者(41歳)も体験したが、DJ-1量はまぁまぁなものの、地肌と毛根にダメージ、
という結果。まずは、シャンプーの仕方から見直すか。

3 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:03:36.17
イギリス王室は間違いなく遺伝が原因
 

319 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 11:26:01.77
>>3
なんでルーニーみたいに植毛しないんだろうな

451 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 11:58:29.40
>>319
キャサリン妃が被るもの植えるのも開き直って剃るのも反対してるから

4 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:03:42.91
おじさん達! いくら生活習慣を改善しても 
  地盤が緩かったら 他の誰よりも抜けやすいんだよ!

6 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:05:28.88
ハゲを騙して金稼ぎ
ボロ儲けっすねw

532 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 12:34:45.39
>>6
生えますと ハゲを騙して 金稼ぎ

541 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 12:41:24.22
>>6
なんか勘違いしてるみたいだけど、
ハゲを治すというレスじゃないからね。

薄毛、抜け毛を防ぐというスレだから。
毛が生えてる人のための話な。

7 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:05:35.95
美容院のシャンプーはどこに行っても力入れて痛いんだが
あいつらプロじゃねーのかよ

12 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:06:29.21
>>7
痛いって言えばいいのに

16 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:07:32.55
>>7
理容室行けよ
理容室の方が男向けつまりハゲ向きなんじゃね?

33 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:16:59.56
>>7
美容院の洗髪とか、痛いと思ったことないが
そんなに弱い頭皮だから禿げたんじゃないか?

51 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:23:22.53
>>7
あるある。
7人中6人は痛かった。唯一痛くなかったのはその中でもいちばん高齢な42歳のおっさんだった。

60 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:25:04.87
>>7
美容室変えろよ
俺のとこは声が出そうなぐらい気持ちいいシャンプーしてくれるぞ

169 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:48:10.40
>>7
変えた方がいいな
おれが行ってるところは最高に気持ちいいからシャンプー中に眠りに落ちる

599 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 13:15:58.43
>>7
言えばいいじゃん。もっと弱くしてって。

8 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:05:45.84
シャンプーは2日で一回でよい

397 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 11:42:41.78
>>8
シャンプーしない日も
シャワーで湯シャンしろ。

587 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 13:09:30.29
>>8
おれは一週間に一度

11 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:05:58.74
そんなバカなw
何やっても禿げるんだよw

14 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:07:13.05
ホームレスにフサが多い説もあって何が正しいのかわからん

23 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:09:20.77
>>14
ホームレスは記事に書いてある「よい習慣」を自然にクリアしてるんじゃね?

37 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:18:08.06
>>23
早寝早起き、缶や本を拾う定期的な運動、仕事や家族への責任が無くてストレス少ない とか、ある意味健康的かもな
夏の日光や冬の寒さを経験する中で、防衛本能的に毛が抜けないのかもしれない

38 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:18:25.19
>>23
シャンプーしないというのが説らしい

15 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:07:16.76
開き直ってスキンヘッドにしたら気分も含めてスッキリしたわ

523 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 12:28:18.94
>>15
スキンはさすがに無理だったけど
諦めて3mmくらいの坊主にしたら
案外気楽になったね。

18 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:08:24.83
ハゲはハゲでもあの横から持ってくるバーコードってマジで何なの?

ハゲの人から見てもおかしいって思わないの?

213 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 11:00:39.91
>>18
7・3で薄毛をごまかしていたのの名残り。
察しろ!!

228 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 11:03:41.04
>>18
あれすごいよな
風がふいて乱れたら目を背けざるを得ない
気の毒で直視できん

482 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 12:14:29.30
>>18
ワロタ 楽しい

21 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:08:51.61
副作用無しにハゲひとつ直せないんだから現代医学も大したことないな

22 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:09:11.92
またおまえら騙されちゃうん?w

24 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:09:51.10
抜け毛と掛けまして
ハゲを悪化させる5つの習慣と解きます
その心は

そんな気は毛頭ございません

29 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:16:14.68
ハゲはカモ

31 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:16:41.95
>>1
だまされた
やっぱりほぼ100%は遺伝

41 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:20:13.08
どんな金持ちでもハゲだけはどうにもならないからな

45 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:21:44.95
>>41
でも良いズラは着けられるw

47 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:22:10.94
>>41
プロピアとかにたくさん金かけられる

42 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:21:20.59
まっ、63歳で髪の毛ふさふさの俺には、他山の石というか対岸の火事というか、
高みの見物というか、お気の毒だな。

43 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:21:28.30
寝ない喫煙者はハゲすすんでるな

44 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:21:40.90
90%遺伝だろ

52 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:23:27.22
シャンプーを止めてお湯だけにしたら劇的に抜け毛が減った。
45歳なのに30代の頃より髪の密度が高くなった。
ハゲはいっぺん試してみたら?試したところで一銭も失わん。

53 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:23:56.58
大学の教授センセイたちの大半が禿げてるのは、なんで?(´・ω・`)

難しいこといっぱい考えてるから?

55 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:24:17.51
亜鉛強化されたサプリ飲んでるけど
頭のデキモノができなくなった。
頭皮環境は良くなった。

67 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:27:03.19
禿げる男は男性ホルモンも過剰。
やっぱりこれは遺伝だと思う。

73 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:27:52.80
禿げる奴は何をやっても禿げる。以上!

78 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:29:14.29
酒を浴びるように飲んで、たばこをアホみたいに吸ってきて
おもいっきりハゲ散らかしてる40前の奴を知っているぞ

カッパそのもの

90 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:31:11.70
色々と考えるのめんどくさいからハゲのままでいいやw

97 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:32:08.67
禿げたおっさんに家系や学生の頃に使っていた整髪料と、その使用頻度とか聞いたほうがいいんじゃね?

102 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:33:09.38
年々ハゲてきてるけど早めに坊主にしたからゆっくりハゲてる気がする
気にしないってのが一番重要だと思う

107 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:33:55.49
つーか、トレンディードラマに出て来るイケメン俳優やイケメンアーティストに禿げがいないのには合点いかない。
金に物を言わせて、カツラや植毛とかやってんのかよ?

109 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:34:20.46
>>107
フツーにやってるだろ

117 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:36:23.89
フィンペシアとミノキシジルで生えるのに、馬鹿か?

119 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:37:04.73
もうどうやっても悪化なんだから諦めろ

129 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:39:37.26
添加物まみれの脂っこいものばっか食ってるからか、やっぱ昔よりハゲ率は上がってるよね。
昔だったら60代まで保ってた後根が、もう40代なかばで悲鳴あげてる。

こないだ高校お同窓会行ったら、ほとんどの男が程度の差はあれ薄毛進行してて衝撃だったわ。

132 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:40:17.15
俺も亜鉛のサプリ飲んでるけど頭が痒いのはなくなったな

137 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:41:28.86
ハゲの家系じゃないが俺だけ毛量が減った・・・
外仕事で紫外線を浴びすぎたかな、頭皮の細胞が光老化

143 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:42:46.31
ハゲ始めると色々なことを試すようになる
その姿はまるで研究者のようでもある
そして最後には何をしても無駄だと悟るのである

147 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:43:40.34
洗いすぎは良くないと思うんよ。
週に2回くらいで十分

150 :名無しさん@1周年 :2016/05/07(土) 10:44:27.97
・ストレス
・食生活
・タバコ

が3大ハゲ要因だと思ってるが、
まあ、遺伝子のせいにしとけば人の(親の)せいにできるからなw



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